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Alexandra Julien - Auteur Thérapeute

Textes inspirés par la Vie

LE BESOIN D'ATTENTION...

LE BESOIN D'ATTENTION...

Le besoin d'attention, vient bercer l'illusion, qu'un autre pourrait combler, le vide à regarder, on peut toujours attendre, ce qu'on ne pourrait rendre, ou bien prendre soin de soi, pour que le bien soit là, ce n'est parfois pas grand chose, un repas,...

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LA LUNE PLEURE...

LA LUNE PLEURE...

La lune pleure, de voir le monde malade, qui ne croit plus au bonheur, ni aux belles sérénades, la lune est étonnée, de voir les gens méfiants, eux qui savaient aimer, sans parler dans le vent, la lune envoie de sa lumière, pour tenter de nous adoucir,...

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J'ai mis du temps...

J'ai mis du temps...

j'ai mis du temps à être libre, et à trouver un équilibre, à comprendre que le présent suffit, à se sentir bien dans sa vie, j'ai mis du temps à accepter, qu'il n'y avait rien a chercher, qu'il suffisait d'ouvrir les yeux, et de se rendre doucement heureux,...

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Pensées Positives de la Semaine

Pensées Positives de la Semaine

ça fait du bien d'être soi, en acceptant ses hauts, ses bas, on se permet ainsi d'avancer, sans le poids du masque à porter, ça fait du bien de lâcher prise, de laisser la vie faire à sa guise, car le contrôle à bout de bras, nous fatigue bien trop quelquefois,...

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Les pensées positives du jour

Les pensées positives du jour

Enlisée dans une routine qui ne me plaisait plus, j'ai un jour décidé de dire Stop et de prendre ma vie en main. C'est lors d'une période de transformation qui fut parfois difficile qu'est appa...

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RENAÎTRE A SOI

RENAÎTRE A SOI

On te dira que c'est facile, et bien ce n'est pas toujours vrai, il y a des moments fragiles, les défier est le secret, si tout semble parfois s'écrouler, c'est juste pour mieux reconstruire, la force tu te dois de la trouver, ça ne sert à rien de se...

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Et si aujourd'hui

Et si aujourd'hui

Et si aujourd'hui, tu te faisais plaisir, en te connectant à la vie, afin que naisse le sourire, Et si pour quelques heures, tu écoutais le calme, pour entendre le bonheur, et que se baissent tes armes, Et si pour un instant, tu écoutais ta voix, pour...

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Le temps d'aimer...

 Le temps d'aimer...

Il faut être patient pour aimer, il ne faut pas croire que ça vient comme ça, prendre le temps de découvrir, afin de pouvoir se chérir, ne pas partir sur l'illusion, que l'autre est une substitution, du bonheur simple qui est gratuit, et qui est loin...

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La thérapie Holistique

La thérapie Holistique

Un thérapeute holistique...Comment peut-il vous aider ? Un thérapeute holistique vous accompagnera à vous sentir bien dans votre corps physique, votre corps psychologique, mais aussi avec votre vie et dans la société en vous aidant à prendre les décisions...

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Tu l'auras ton bonheur.

Tu l'auras ton bonheur.

Tu l'auras ton bonheur, même si tu n'y crois pas, trouve en toi l'accordeur, pour être bien sur ta voie, le temps te semble long, mais rien n'est inutile, rassemble ce qui est bon, éloigne toi du futile, la confiance se construit, elle s'installe lentement,...

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Mon Enfant Intérieur

Mon Enfant Intérieur

Je parle avec la lune, les soirs où je m'ennuie, sa lumière opportune, rassure de la nuit, l'enfant blottie en moi, se met à rêvasser, d'un destin plein de joie, pour mieux se rassurer, et la lune maternelle, sème la poussière d'étoile, sur la fillette...

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C'est quoi le Bonheur ?

C'est quoi le Bonheur ?

C'est quoi le bonheur, au fond je n'en sais rien, de quoi se réchauffe le coeur, comment s'écrit le destin, est-ce le rire d'un enfant, ou le chant d'un oiseau, qui berce tout doucement, et rend le monde plus beau, est ce la fin de l'attente, ou la vraie...

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Besoin de se reconstruire...

Besoin de se reconstruire...

Besoin de te reconstruire, De prendre un peu le temps, Pour pouvoir repartir, Sans faiblir sous le vent, Quand le vide est en toi, Te remplir d'Amour, Que tu sèmes à chaque fois, Que tu te portes secours, C'est par de simples actions, Que changera ton...

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PRENDRE L'AIR....

PRENDRE L'AIR....

Sortir un peu pour s'aérer, Histoire de se changer les idées, Sur un nuage faire un voyage, Et admirer le paysage, Prendre le temps de regarder, Prendre le temps de respirer, Sentir la vie qui ralentie, Mais nous redonne de l'envie, Sur un brin d'air...

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Besoin de solitude...

Besoin de solitude...

Besoin de solitude, pour poursuivre l'étude, le sens de la vie, qui fait que l'on grandit, on ne peut toujours donner, il faut se préserver, apprendre à recevoir, pour que se colore le noir, à compter sur quelqu'un, on peut se perdre en chemin, les liens...

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