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Textes inspirés par la Vie

sante - bien-etre

En route pour l'indépendance : le point numéro 12 : se permettre le meilleur ;)

En route pour l'indépendance : le point numéro 12 : se permettre le meilleur ;)

Le point n°12 : permettez-vous le meilleur Au vue de certains échanges verbaux matinaux, croire qu'autre chose est possible n'est pas toujours très simple. Surtout si on se base sur des croyances plutôt négatives du type : ce n'est pas pour moi, je n'y...

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En route pour l'indépendance, le point numéro 11 : adoptez la cyber-attitude maitrisée ;)

En route pour l'indépendance, le point numéro 11 : adoptez la cyber-attitude maitrisée ;)

En route pour l'indépendance, le point du jour : adoptez la cyber-attitude maitrisée Ahhhh internet, belle ouverture sur l'information. Un endroit un peu magique où on clique et ce qu'on cherche arrive sous nos yeux. Sous nos yeux justement, pas forcément...

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En route pour l'indépendance : le point n°10 : Un peu d'exercice ;)

En route pour l'indépendance : le point n°10 : Un peu d'exercice ;)

Se libérer des dépendances et mauvaises habitudes laisse du temps, n'est-ce pas ? Et bien c'est le moment pour l'utiliser à bon escient, c'est à dire, de se faire du bien. Petit à petit, nous allons instaurer de nouvelles habitudes qui permettrons de...

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En route pour l'indépendance : le point °9 : savoir garder son énergie

En route pour l'indépendance : le point °9 : savoir  garder son énergie

En route pour l'indépendance, le point du jour : préserver son énergie face au emprises énergétiques. Avez-vous remarqué que certaines personnes, ou situations, nous épuisent alors que d'autres nous ressourcent ? Les personnes sentant un vide intérieur,...

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En route pour l'indépendance : le point n°8 : lâcher le mental

En route pour l'indépendance : le point n°8 : lâcher le mental

Le point du jour : Lâcher le mental. Lâcher le mental, pas une mission facile lorsqu'on à l'habitude de trop écouter ses pensées. C'est pourtant une chose nécessaire, un entraînement à développer pour aller plus facilement vers la sérénité. L'exercice...

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Comment utilisez-vous votre énergie ?

Comment utilisez-vous votre énergie ?

Projets à mettre en place, entreprise à mener, relations à gérer, prendre soin de vous, de vos proches en particulier des enfants....Mettez-vous tout en place pour éviter de vous disperser ? - Faisons déjà un point sur l'énergie. En avez-vous assez, si...

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LA CLÉ DU JOUR...

LA CLÉ DU JOUR...

Et si aujourd'hui, vous preniez le temps de réaliser un contrat avec vous-même ? Ce contrat vous présentera plusieurs avantages. Il vous permettra d'augmenter votre confiance en vous, vous permettra de vous engager, vous appuiera dans votre organisation,...

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Les différents types de Relations

Les différents types de Relations

La vie te présentera plusieurs types de relations. -Les relations d’intérêts : Les "amis, amours, etc" seront la uniquement dans le but, parfois même inconscient, de gonfler leur ego à travers toi, en se posant en sauveurs ou au contraire en n'hésitant...

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La thérapie Holistique

La thérapie Holistique

Un thérapeute holistique...Comment peut-il vous aider ? Un thérapeute holistique vous accompagnera à vous sentir bien dans votre corps physique, votre corps psychologique, mais aussi avec votre vie et dans la société en vous aidant à prendre les décisions...

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La Solitude, Parlons-en...

La Solitude, Parlons-en...

La solitude... problème n.1 qui ressort lors de mes consultations. On peut toujours s'en plaindre, on peut apprendre à l’apprécier, à l'utiliser, et puis si elle fait souffrir, on peut en sortir. Nous sommes assez nombreux sur cette planète pour trouver...

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Pensée positive du Jour !

Pensée positive du Jour !

A chaque fois que vous écouterez et que vous vous respecterez, c'est un peu d'estime de vous que vous gagnerez. Ne cherchez pas à atteindre l'inaccessible, ne cherchez pas forcément à dépasser vos limites. Apprenez plutôt à les accepter, et à les aimer....

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POURQUOI LA MALADIE, COMMENT ACCOMPAGNER LE CORPS VERS LA GUERISON

POURQUOI LA MALADIE, COMMENT ACCOMPAGNER LE CORPS VERS LA GUERISON

La maladie, pourquoi. Qu'est ce que le corps veut dire lorsqu'il ne répond plus. Est ce une attente, un appel, un besoin ? Que veut-il donc dire par les symptômes qu'il délivre. Quand la maladie, ou le trouble ( entorses, boutons, etc) est présent, il...

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LE STRESS : LES CAUSES - CONSEQUENCES - COMMENT LE GERER

LE STRESS : LES CAUSES - CONSEQUENCES - COMMENT LE GERER

Le stress n'est pas une maladie alors que l’anxiété et la dépression sont des pathologies. Une personne est stressée et anxieuse lorsque les symptômes persistent au delà de la présence des agents stressants. Une personne est en dépression lorsque celle-ci...

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APPRENEZ A PRENDRE SOIN DE VOUS EN LISTANT VOS BESOINS

APPRENEZ A PRENDRE SOIN DE VOUS EN LISTANT VOS BESOINS

L'un des points clés de la thérapie holistique est de considérer la personne dans sa globalité. Cet article met en évidence des exemples de besoins possibles de votre corps physique, psychologique, et existentiel. BESOINS DU CORPS PHYSIQUE : respirer,...

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ETRE PRÉSENT POUR SES ENFANTS

ETRE PRÉSENT POUR SES ENFANTS

On pense souvent à la blessure d'abandon lors d'un deuil, d'une rupture, d'un départ. On oublie un peu trop souvent cependant l'abandon plus surnois qui se fait en présence. Le travail qui accapare, les soucis qui perturbent, l'envie de se retrouver en...

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