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Alexandra Julien -Auteur Thérapeute

Textes inspirés par la Vie

SOIS FIER DE TOI...

SOIS FIER DE TOI...

N'oublie jamais que ce sont tes pas qui te font avancer, et tes mains qui font tes actes. Ce que tu es, ce que tu fais, tu ne le dois qu'à toi-même. Tu n'as besoin que de toi pour te tenir debout. Lorsque tu auras compris que tu n'as besoin de "pilier",...

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LE MOUVEMENT DE TA VIE

LE MOUVEMENT DE TA VIE

Ne joue pas un rôle, reste toi-même. Ne mens pas, sois honnête ! Ne joue pas avec les autres, ou la vie te le rendra ! Parfois, on joue sa vie comme dans une pièce de théâtre mais ne sois pas juste acteur sois en le réalisateur. Écris là, et accomplies-la...

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LAISSE PLACE A TON INTERIEUR.

LAISSE PLACE A TON INTERIEUR.

Regarder la vie des autres évite bien souvent de prendre la sienne en main. Plus simple de critiquer autrui, de se perdre en commérages, et on y gagne en temps que l'on pourrait pourtant prendre pour avancer sur soi. Seulement ce n'est pas chose aisée...

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POURQUOI AIME T'ON VRAIMENT ?

POURQUOI AIME T'ON VRAIMENT ?

Avant de dire je t'aime à quelqu'un, il faudrait se demander ce que l'on aime vraiment : est-ce vraiment "la" personne que l'on aime, ou ce qu'elle nous apporte en venant stopper notre solitude. Aime t'on un être, ou un sentiment d'auto-satisfaction....

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ACCEPTER L'EMOTION....

ACCEPTER L'EMOTION....

Si on se force à oublier, c'est qu'on y pense encore. Rien ne sert de précipiter les choses, de refouler les sentiments... Un jour, un mot, une personne un déclic, et on comprend. Et on se lève quelque jours plus tard en s'apercevant que c'est terminé,...

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NOUVEAU DEPART

NOUVEAU DEPART

Un nouveau départ est à prendre comme une renaissance. On garde en mémoire les erreurs du passé comme des leçons, pour pouvoir repartir sur de bonnes bases, en mettant tout à plat, ailleurs, pour autre chose. Des questions, des doutes, il y en aura surement,...

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PARTAGE TA JOIE.

PARTAGE TA JOIE.

Sentiment de plénitude, Quand tout en toi est serein, Tu prends de l’altitude, Oublies tous tes chagrins, Plaisir à rire de tout, Yeux pétillants de joie, Tu décides sans tabous, D’enfin tracer ta voie, Ton esprit est tranquille, Les peurs n’existent...

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DONNE UN SENS A TA VIE...

DONNE UN SENS A TA VIE...

Donne un sens à ta vie. C'est toi qui mène ta barque, dirige la ou tu veux qu'elle aille et ne la laisse pas aller au gré du vent. Bats-toi contre vents et marées, mais emmène la où tu trouveras du plaisir. Choisis un travail que tu aimes et où tu te...

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LA MORT DES AMES N’EXISTE PAS...

LA MORT DES AMES N’EXISTE PAS...

A toi qui as perdu un être qui t'était cher, Retiens les souvenirs qui t'ont tant fait frémir, Tu déplores ta tristesse, tu maudis l'éphémère, Tu rêves de sa main pour pouvoir la tenir, Il entame une autre ère comme on joue un prélude, Regarde autour...

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LES RELATIONS DE SOUFFRANCE.

LES RELATIONS DE SOUFFRANCE.

Les personnes s'attirent selon leurs affinités, leurs manques, leurs envies. Les relations sont faites pour se soutenir, s'apporter du plaisir, communiquer dans l'entraide, dans la joie.... Si, en étant avec une personne, vous ne vous sentez pas le droit...

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LORSQU' INTERNET PREND LE PAS SUR LA VIE...

LORSQU' INTERNET PREND LE PAS SUR LA VIE...

Faire ses courses en ligne, rencontrer l'âme sœur via les sites de rencontres, avoir ses amis sur Facebook en direct en rentrant du travail... Il est vrai que tout est devenu possible de chez soi, une belle avancée pour certaines choses, avec une ouverture...

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PRENDRE DU TEMPS POUR SOI.

PRENDRE DU TEMPS POUR SOI.

Apprends à apprécier ce que la vie te donne. Ressource toi sur une simple musique, un joli paysage, une promenade que tu ferais et ou tu serais en accord parfait avec la nature. Donne toi le temps d'écouter tout les sons, de ressentir l'air qui glisse...

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PRENEZ SOIN DE L'AMOUR....

PRENEZ SOIN DE L'AMOUR....

Ça commence toujours comme ça dans les contes de fées... "il était une fois...." Histoires de Prince et de Princesse... Ils se marièrent et eurent beaucoup d'enfants, c'est ce que dit l'histoire..... Mais la vie, ce n'est pas ça... L' amour, ce n'est...

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DEVELOPPER L'ESTIME DE SOI

DEVELOPPER L'ESTIME DE SOI

Assumez ses défauts, ses faiblesses , sa personnalité est la première marche à gravir pour être bien avec soi. Rien n'est jamais tout blanc ou tout noir et personne n'est parfait. S'accepter est plus facile si l'on pratique l'auto-dérision et l'humour,...

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AIMER CE N'EST PAS RENDRE HEUREUX, C'EST ETRE HEUREUX

AIMER CE N'EST PAS RENDRE HEUREUX, C'EST ETRE HEUREUX

Aimer, c'est permettre à l'autre de voler de ses propres ailes, le laisser être heureux par lui-même parce que chacun est responsable de ses choix, que nous sommes le seul guide de notre vie, même à deux. Aimer, c'est être libre d'être ensemble, c'est...

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