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Alexandra Julien - Auteur Thérapeute

Textes inspirés par la Vie

PENSEE POSITIVE DU JOUR

PENSEE POSITIVE DU JOUR

A chaque fois que tu t'écouteras et que tu te respecteras, c'est un peu d'estime de toi que tu gagneras. Ne cherche pas à atteindre l'inaccessible, ne cherche pas forcément à dépasser tes limites. Apprends plutôt à les accepter, et à les aimer. Ce sont...

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PRENDS SOIN DE TES REVES

PRENDS SOIN DE TES REVES

Qu'as-tu fais de tes rêves ? ceux pour lesquels tu tenais debout, dis-toi que ce n'est qu'une trêve, que demain tu iras jusqu'au bout, en attendant repose toi, tu as sans doute besoin de temps, mais ne t'éloigne pas de ta voie, et vis pleinement l'instant...

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ACCEPTER ET ACCUEILLIR SES ÉMOTIONS ...

ACCEPTER ET ACCUEILLIR SES ÉMOTIONS ...

Accepter de laisser couler les larmes est le meilleur moyen pour que le sourire revienne. Ce n'est pas tourner en rond, c'est accepter l'émotion. L'analyser, c'est la comprendre. En parler, l'écrire, la peindre, c'est l'aider à s'évacuer. Grâce à cela,...

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LA LOI D'ATTRACTION, POUR FAIRE BREF ET EFFICACE

LA LOI D'ATTRACTION, POUR FAIRE BREF ET EFFICACE

Vous avez des rêves, des envies, des projets ? Oui mais c'est compliqué, ce n'est pas si simple, etc etc... Et si vous faisiez entrer la pensée positive et la loi d'attraction dans votre vie ? La méthode est très simple... Dans un premier temps, permettez-vous...

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PENSEE POSITIVE DU JOUR

PENSEE POSITIVE DU JOUR

Devenir soi prend du temps, c’est souvent se chercher, savoir où vous voulez aller. C’est ne pas subir sa vie mais la vivre vraiment. C’est un véritable travail sur soi à faire. Il est bon alors d' oser les changements, parce que parfois beaucoup de choses...

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Quand je serai grand ...

Quand je serai grand ...

Un jour je serai grand, Je voudrais être heureux, Je prendrai les devants Pour vivre des jours joyeux. Me lever le matin Avec l’envie de vivre, Chasser tous les chagrins Pour des joies qui enivrent. Quand je deviendrai grand, Je peindrai ma vie en rose,...

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L'homme qui regarde passer sa vie...

L'homme qui regarde passer sa vie...

Je crois qu'il est rêveur, il aime jouer des mots, il laisse passer les heures, en rêvant de plus beau, il voit passer sa vie, voudrait un peu d'amour, il souhaite et puis oublie, qu'il veut changer de parcours, trop de superficiel, il faudrait tomber...

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Poème pour Maman

Poème pour Maman

A toi qui m'a donné la vie, Qui m'a élevé dans la tendresse, Ce jour, je veux te dire Merci, D'avoir offert tant de richesses, A chaque chute tu étais là, Cœur en offrande pour me guérir, Tu m'as guidée à chaque pas, Avec les mots qui font sourire, Tu...

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Mets Le Bonheur En Toi ...

Mets Le Bonheur En Toi ...

On accuse les nuages, et on méprise la pluie, tout ça n'est que passage, mais déjà on s'ennuie, à quelques kilomètres, des enfants tendent la main, ils vivent sans pouvoir être, et rêvent de prendre un bain, et nous on veut le soleil, nos petits coeurs...

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NE BAISSE PAS LES BRAS ...

NE BAISSE PAS LES BRAS ...

Quand le sourire te manque, Si l’espoir n’est plus là, Quand le bonheur se planque, Ne baisse pas les bras. Rassemble ton courage, Regarde au fond de toi, Tu trouveras la rage, Pour chasser cet effroi. Tu as peut-être chuté, Mais tu te relèveras, Car...

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LE TEMPS DE TE CONNAITRE

LE TEMPS DE TE CONNAITRE

Pose-toi un instant Pour faire le vide en toi, Savoure le moment Où tu te rencontreras, Ose enfin t’affronter, Chasse toutes les distractions, N’aie pas peur de t’écouter, Donne-toi de l’attention, L’habitude des bruits Nous donne peur du silence, Fais...

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AUTORISATION DE REVER

AUTORISATION DE REVER

S'il fallait abandonner nos rêves, nous perdrions la joie de vivre, dans la routine faire une trêve, pour que le plaisir nous enivre, se revêtir de simples étoiles, pour que la lumière nous fasse briller, que sur la nuit se lève le voile, et que le désir...

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DIALOGUE ENTRE LE CŒUR, LA TÊTE ET LA RAISON

DIALOGUE ENTRE LE CŒUR, LA TÊTE ET LA RAISON

- Lâchez donc, suggérait la raison - Nous ne pouvons pas, disait le coeur - Pourquoi ça, demanda la raison - Si nous lâchons, nous n'y arriverons jamais répondait la tête - C'est la peur qui vous fait parler, c'est la peur qui vous fais douter, c'est...

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ECOUTE, LA VIE T'APPELLE...

ECOUTE, LA VIE T'APPELLE...

La vie appelle mais tu résistes, Tu tends la main mais tu hésites, Ces gens qui tournent autour de toi, Tu as bien peur qu'ils te foudroient, Alors tu restes dans ton monde, Et sans toi se danse la ronde, Si tu osais te joindre à eux, Tu ne marcherais...

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SOIS HEUREUX...

SOIS HEUREUX...

Il paraîtrait qu'il fait plus froid, pourtant je sens une grande chaleur, serait-ce le coeur qui cogne tout bas ? qui me diffuse son ardeur, je ferme les yeux je vois le bleu, les étoiles sont au fond de moi, ce doit être ça être très heureux, se satisfaire...

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